• Абонементы

Оплачиваются в полном объеме до начала занятий. Абонемент именной, его нельзя передавать другим лицам. Срок действия фиксированный:
o 4 тренировки – 25 календарных дней; o 8 тренировок – 35 календарных дней; o 15 тренировок – 60 календарных дней.
Заморозка возможна для абонементов на 8 и 15 тренировок. Доступна один раз за срок действия абонемента и не может превышать 14 дней. Оформляется заранее по заявлению или по справке о болезни.
В иных случаях неиспользованные/пропущенные занятия не компенсируются и не переносятся.

• Забота о себе

Пожалуйста, расскажите тренеру о травмах или особенностях здоровья, чтобы практика была максимально безопасной. Помните: главное — слушать своё тело и тренера.

• Приходите вовремя

Мы рекомендуем приходить за 10–15 минут до начала занятия. Так вы успеете спокойно переодеться, настроиться и начать тренировку без спешки.
Если вы опаздываете, пожалуйста предупредите об этом администратора.
При опоздании более чем на 15 минут (для формата групповых тренировок) — вход на занятие может быть ограничен.

• Замена и отмена занятий по инициативе студии

Студия оставляет за собой право, изменять расписание и заменять тренеров при необходимости.
В случае отмены занятий по инициативе студии, занятие переносится, и вы ничего не теряете.

• Отмена записи по инициативе клиента

Отмена или перенос занятия осуществляется не позднее чем за 4 часа до начала тренировки. . При отмене менее чем за 4 часа: пренировка считается проведенной, занятие подлежит списанию;денежная компенсация не предоставляется. В случае неявки без предупреждения занятие считается проведенным. В исключительных случаях студия вправе восстановить списанное занятие. Такое решение принимается исключительно по усмотрению Исполнителя.

• Уважайте тишину

В нашей студии мы ценим спокойствие, концентрацию и личные границы. Просим ставить телефоны на беззвучный режим, говорить тише и не отвлекать других во время практики.

• Одежда и гигиена

Заниматься удобно в чистой спортивной форме и специальных носочках. Сильные ароматы духов лучше оставить для другого случая — мы создаём пространство, где легко дышать.

• Вода и питание

В зал для тренировок, пожалуйста берите с собой воду в закрытой
бутылке. Еда, жвачка и перекусы в зале не приветствуются.

• Личные вещи

Все сумки и верхнюю одежду оставляйте в раздевалке. Ценные вещи в закрытом шкафчике, мы хотим, чтобы вы были спокойны.

• Оборудование

Используйте оборудование бережно, а после занятия возвращайте всё
на место. Это знак уважения к студии и другим гостям.

• Фото и видео

Мы любим делиться моментами из студии, но съёмка возможна только с
разрешения тренера и гостей, которые могут попасть в кадр.

• Атмосфера

Наша студия — место поддержки и вдохновения. Здесь нет места агрессии, грубости и спорам. Давайте поддерживать атмосферу заботы, уважения и лёгкости.

Международный Сертифицированный специалист BasiPilates Academy. 

Студентка международной академии Basi Pilates (Mentor Program)

Специализируется на работе:

Выравнивания тела и укрепления мышц позвоночника. 

Улучшение осанки

Укрепления мышц кора 

Развитие гибкости и мобильности суставов. 

Выстраивание функциональной тренировки на все тело с максимальной эффективностью.
Поможет решить вопрос: Гиперлордоз, сутулость, асимметрия в теле, боли в шее и во всем позвоночнике. 

Безопасные тренировки на премиальном оборудовании. 

Прошла обучение:
Особенности работы с плечевым суставом;
Особенности работы со стопой;
Особенности работы с клиентами 50+;
Основы движения 3D;
Работа с мышцами тазового дна;